Aceite esencial para dormir

Aceite esencial para dormir

¿Qué aceite esencial es bueno para dormir?

Los mejores aceites esenciales para potenciar el sueño, son aquellos que tienen un aroma relajante, nos ayudan a aliviar nuestros pensamientos o dolores de cabeza y fortalecen la respiración.

Un sueño profundo es aquel que nos relaja, nos hace olvidar el estrés o problemas diarios y nos permite una respiración profunda para recargar todo nuestro cuerpo.

  • Aceite esencial de lavanda
    • Ayuda contra la ansiedad, Ayuda contra la depresión, Ayuda contra el insomnio, Ayuda contra el dolor de cabeza, Ayuda con la menstruación.
  • Aceite esencial de eucalipto
    • Ayuda contra el asma, Ayuda para obtener una respiración mejor, Descongestión nasal, Antibacteriano, Desinfectante, Analgésico.
  • Aceite esencial de menta
    • Ayuda contra el asma, Descongestión nasal, Dolor de cabeza, Náuseas, Descongestión del pecho.
  • Aceite esencial de sándalo
    • Alivia la ansiedad, Alivia la depresión, Alivia el insomnio, Ayuda con el resfriado, Ayuda con la bronquitis.
  • Aceite esencial de geranio
    • Aroma floral con menta y manzana, Equilibra la mente, Alivio del estrés, Alivio de la ansiedad, Anti acné, Ayuda en quemaduras y cortes, Congestión mamaria.
  • Aceite esencial de rosas
    • Perfecto aroma floral de rosas, Ayuda con la tranquilidad, Perfuma el ambiente.

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